Bewegung ist der Schlüssel für mehr Lebensfreude, Energie und Gesundheit.
Das Team WEITBLICK – mit der Unterstützung des Kaufhauses Tyrol – lädt euch heuer wieder zu einer Eventserie bei Sonnenuntergang ein.
Das Team WEITBLICK – mit der Unterstützung des Kaufhauses Tyrol – lädt euch heuer wieder zu einer Eventserie bei Sonnenuntergang ein.
| ALLE EVENTS SIND AUSGEBUCHT! 10. Juli 2018 - AUSGEBUCHT (Warteliste) Qi Gong um 19 Uhr 17. Juli 2018 - AUSGEBUCHT (Warteliste) Das Training um 19 Uhr 24. Juli 2018 - AUSGEBUCHT (Warteliste) bodyART® um 19 Uhr 7. August 2018 - AUSGEBUCHT (Warteliste) Shape your body um 19 Uhr 28. August 2018 - AUSGEBUCHT (Warteliste) Pilates um 18 Uhr | Dauer ca. 1-1,5 Stunden Treffpunkt Haupteingang Kaufhaus Tyrol in der Maria-Theresien-Straße Anmeldung erforderlich unter anmeldung@weitblick-innsbruck.at beschränkte Teilnehmerzahl !!! |
Die Teilnahme ist kostenlos. Freiwillige Spenden sind gerne möglich. Die Spenden gehen 1zu1 an die Projekte der WEITBLICK Help Foundation.
Wir bitten dich, zu allen Veranstaltungen deine Yogamatte und bei Bedarf warme Kleidung mitzubringen.
Eine Absage der Veranstaltung aufgrund des Wetters entscheiden wir kurzfristig. Ein Ersatztermin ist nicht vorgesehen.
Dein pünktliches Erscheinen ist wichtig, da die Türen des Kaufhauses Tyrol wieder geschlossen werden. Aufgrund der exponierten Lage des Veranstaltungsortes ist dem Sicherheitspersonal zu jedem Zeitpunkt umgehend Folge zu leisten. Eine Nichtbeachtung führt automatisch zum Ausschluss von der Veranstaltung. Der Veranstalter sowie die Kooperationspartner sind schad- und klaglos zu halten.
Am Veranstaltungsort werden zu Zwecken der Dokumentation und Werbung der Veranstaltung Fotos und Videos angefertigt. Mit der Anmeldung an diesem Event erklärst du dich mit der Verwendung einverstanden.
E-mails werden bis 24 Stunden vor den einzelnen Veranstaltungen gelesen.
Wir bitten dich, zu allen Veranstaltungen deine Yogamatte und bei Bedarf warme Kleidung mitzubringen.
Eine Absage der Veranstaltung aufgrund des Wetters entscheiden wir kurzfristig. Ein Ersatztermin ist nicht vorgesehen.
Dein pünktliches Erscheinen ist wichtig, da die Türen des Kaufhauses Tyrol wieder geschlossen werden. Aufgrund der exponierten Lage des Veranstaltungsortes ist dem Sicherheitspersonal zu jedem Zeitpunkt umgehend Folge zu leisten. Eine Nichtbeachtung führt automatisch zum Ausschluss von der Veranstaltung. Der Veranstalter sowie die Kooperationspartner sind schad- und klaglos zu halten.
Am Veranstaltungsort werden zu Zwecken der Dokumentation und Werbung der Veranstaltung Fotos und Videos angefertigt. Mit der Anmeldung an diesem Event erklärst du dich mit der Verwendung einverstanden.
E-mails werden bis 24 Stunden vor den einzelnen Veranstaltungen gelesen.
Details zu den Veranstaltungen
10. Juli 2018
Qi Gong mit Antoine Hamers
Qi Gong ist eine chinesische Meditations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Es ist eine Praxis, die zur Verbesserung und Harmonisierung aller Lebensfunktionen und zur innerlichen Ruhe führt.
Qi Gong macht bewusster und glücklicher!
17. Juli 2018
Das Training mit Marcel Gunubu
Das Training ist die Möglichkeit für alle Sportbegeisterten und zukünftig Sportbegeisterten ihren gesamten Körper auf anspruchsvolle Weise und mithilfe des modernsten Trainingsgerätes, dem eigenen Körper, zu fordern. Das Training ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, welches sich an deinem eigenen Körpergewicht und deinem individuellen Leistungsniveau orientiert. Angeleitet und betreut werden die Sessions von den Trainern Marcel und Dennis.
24. Juli 2018
bodyART® mit Tanja Plankensteiner
bodyART ist ein ganzheitliches Training, das auf den fünf Elementen der Chinesischen Medizin basiert und den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet. Ziel des Trainings ist es, Muskeln zu kräftigen und zu dehnen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu verbessern. Es ist ein dynamisches, energetisierendes und einzigartiges Ganzkörpertraining, das Kraft, Flexibilität, Herz-Kreislauf, Koordination und Atmung kombiniert, um dadurch eine ideale Steigerung für jede Sportart und Zielgruppe zu erreichen und dabei das Interne (Yin) mit dem Externen (Yang) auszugleichen.
7. August 2018
Shape your Body mit Laura Reich
Erfahre mehr über die Möglichkeit deinen Körper rein durch funktionelle Körpergewichtsübungen fit zu werden. Während des Events wirst du auch ohne zusätzliche Trainingsgeräte an deine Grenzen gebracht. Die Übungen fordern sowohl deine Rumpfstabilisation, kräftigen Arme und Beine und bringen auch dein Herz -/ Kreislaufsystem in Schwung.
28. August 2018
Pilates mit Anna Maria Müller
Pilates ist ein intelligentes Training, das durch die Koordination von Bewegung und Atmung Abwechslung und Herausforderung bietet. In der Pilates Methode steht die gezielte Kräftigung der Körpermitte im Fokus des Trainings. Abgesehen davon dass man Bauch und Rückenmuskulatur kräftigt, lernt man sich aus der Mitte in allen Bewegungen zu stützen. Wir versuchen Kontrolle und Bewusstsein in jedem Bewegungsmoment zu erlernen. Dazu brauchen wir Konzentration, Kraft, Beweglichkeit und Zentrierung. Die Stunde biete für alle Leistungsniveaus spannende Übungen und Spaß darf natürlich nicht fehlen.
Qi Gong mit Antoine Hamers
Qi Gong ist eine chinesische Meditations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Es ist eine Praxis, die zur Verbesserung und Harmonisierung aller Lebensfunktionen und zur innerlichen Ruhe führt.
Qi Gong macht bewusster und glücklicher!
17. Juli 2018
Das Training mit Marcel Gunubu
Das Training ist die Möglichkeit für alle Sportbegeisterten und zukünftig Sportbegeisterten ihren gesamten Körper auf anspruchsvolle Weise und mithilfe des modernsten Trainingsgerätes, dem eigenen Körper, zu fordern. Das Training ist ein funktionelles Ganzkörpertraining, welches sich an deinem eigenen Körpergewicht und deinem individuellen Leistungsniveau orientiert. Angeleitet und betreut werden die Sessions von den Trainern Marcel und Dennis.
24. Juli 2018
bodyART® mit Tanja Plankensteiner
bodyART ist ein ganzheitliches Training, das auf den fünf Elementen der Chinesischen Medizin basiert und den Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet. Ziel des Trainings ist es, Muskeln zu kräftigen und zu dehnen, Stress abzubauen und das Körperbewusstsein zu verbessern. Es ist ein dynamisches, energetisierendes und einzigartiges Ganzkörpertraining, das Kraft, Flexibilität, Herz-Kreislauf, Koordination und Atmung kombiniert, um dadurch eine ideale Steigerung für jede Sportart und Zielgruppe zu erreichen und dabei das Interne (Yin) mit dem Externen (Yang) auszugleichen.
7. August 2018
Shape your Body mit Laura Reich
Erfahre mehr über die Möglichkeit deinen Körper rein durch funktionelle Körpergewichtsübungen fit zu werden. Während des Events wirst du auch ohne zusätzliche Trainingsgeräte an deine Grenzen gebracht. Die Übungen fordern sowohl deine Rumpfstabilisation, kräftigen Arme und Beine und bringen auch dein Herz -/ Kreislaufsystem in Schwung.
28. August 2018
Pilates mit Anna Maria Müller
Pilates ist ein intelligentes Training, das durch die Koordination von Bewegung und Atmung Abwechslung und Herausforderung bietet. In der Pilates Methode steht die gezielte Kräftigung der Körpermitte im Fokus des Trainings. Abgesehen davon dass man Bauch und Rückenmuskulatur kräftigt, lernt man sich aus der Mitte in allen Bewegungen zu stützen. Wir versuchen Kontrolle und Bewusstsein in jedem Bewegungsmoment zu erlernen. Dazu brauchen wir Konzentration, Kraft, Beweglichkeit und Zentrierung. Die Stunde biete für alle Leistungsniveaus spannende Übungen und Spaß darf natürlich nicht fehlen.
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